Los beneficios de la miel

La miel tiene numerosos beneficios. Tradicionalmente, se usaba para luchar contra las bacterias y para proteger el sistema digestivo. Descubre ahora los distintos beneficios de la miel.

La miel es un endulzante natural. Es mucho más natural y sano que el azúcar clásico.  

Protege el sistema inmunitario. Según experimentos, los antioxidantes de la miel protegen el sistema inmunitario y ayuda a luchar contra la gripe y el refriado.

La miel permite reducir la tos. Tiene un efecto lubrificante y ayuda a reducir la tos y el dolor de garganta.  

La miel lucha contra el insomnio. Estimula el triptófano,  la sustancia que nos hace dormir. Un vaso de leche caliente con miel es la medicina perfecta para luchar contra los problemas de insomnio.

La miel tiene propiedades antibacteriales. Poner un poco de miel en las pequeñas heridas permite prevenir las infecciones.  

Por fin, la miel es un producto hidratante para la piel y el pelo. Mezclado con un poco de aceite de oliva, es un

¡No dudes más! Además de sus numerosos beneficios, es un producto ecológico y económico.