Banco step

Banco Step Aerobics Fitness. Banco de madera Reforzado de uso rudo para step fitness y aerobics, cuenta con antiderrapante en la parte baja, para un mejor agarre al suelo. Step aeróbic, o aeróbic con step, es una actividad de ejercicio aeróbico intenso en la que se utiliza una plataforma (conocida como Step) de forma rectangular y con una cierta altura (de alrededor de unos 20 cm). La actividad y el tipo de ejercicio que se realiza en ella consiste en subir y bajar del Step mientras se ejecuta una coreografía. Es una actividad fitness con base musical y los movimientos se sincronizan con los «beats» o pulsos de la misma (entre 135 y 150 bpm o beats por minuto).

Banco Step Aerobic 2 Alturas Escalon Ejercicio Aerobico Ajus. Banco Step 2 Aerobic Alturas Escalon Ejercicio Aerobico Ajustable BANCO PARA EJERCICIOS •Banco de altura ajustable •Entrenamiento cardiovascular total •Dos alturas ajustables 4 "a 6" (10 cm a 16 cm) •Ancho 28cm Largo 67cm •Superficie antideslizante •Ligero y portátil

Banco Step Para Ejercicios Aeróbicos. Hecho para las sesiones ocasionales de step con coreografía en casa. Step ligero y compacto, ¡ideal para principiantes! Permite tonificar todo el cuerpo de forma lúdica y eficaz. VENTAJAS ADHERENCIA Producto con alzas antideslizantes. ESTABILIDAD Superficie flexible y estable, protege las articulaciones de los impactos. SOLIDEZ Resiste a 110 kg de carga máxima. INFORMACIONES TÉCNICAS 1 EL STEP CON COREOGRAFÍA Este deporte consiste en efectuar movimientos con coreografía desplazándose en un step al ritmo de la música. Los objetivos son variados: mantenerse en forma, perder peso, afinar la silueta y también trabajar la concentración y la coordinación de todo el cuerpo. 2 PARTES DEL CUERPO TRABAJADAS El step hace trabajar todo el cuerpo: los miembros inferiores (glúteos, isquiotibiales, cuádriceps), la parte central del cuerpo (abdominales) y también los miembros superiores (hombros, brazos). Permite reforzar armoniosamente la masa muscular, y también a mejorar la condición física y cardio. 3 GASTO ENERGÉTICO Es un excelente accesorio para gastar energía, en una hora de práctica puedes llegar a perder hasta 500 calorías. INFORMACIÓN/CONCEPTO/TECNOLOGÍA COMPOSICIÓN Tabla: 100.0% polipropileno CONSEJOS DE ALMACENAMIENTO Guardar en posición horizontal.

Banco Step De Ejercicio Ajustable Aerobics. CARACTERISTICAS •Step deck de altura ajustable •Entrenamiento cardiovascular total ESPECIFICACIONES •Dos alturas ajustables 4 "a 6" (10 cm a 15 cm) •Superficie antideslizante •Ligero y portátil •Mueva fácilmente la plataforma de escalones ajustable de una habitación a otra

Banco Escalon De Ejercicio Step Rutinas Aerobics Ajustable. Banco Escalon de Ejercicio Step Rutinas Aerobics Ajustable Escalón para ejercicios step de uso rudo antiderrapante, El ejercicio step se trata de un ejercicio aeróbico que se basa en subir y bajar en un escalón siguiendo normalmente el ritmo de la música o con una serie de pasos o coreografiás, Esta practica puede ser adaptada ya sea a la edad o condición física de quien lo practica lo que permite que prácticamente cualquier persona lo practique, Ahora podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa, este escalón cuenta con patas extras que te ayudara a cambiar un poco la altura de este y hagas ejercicios mas exigentes, Las medidas del escalón constan de altura de 10 cm, largo de 67 cm y ancho de 27 cm, si en cambio deseas agregarle las patas extras incluidas su altura cambia a 15 cm y conserva su largo y ancho. Características principales: Es de uso rudo ademas de ser antiderrapante Incluye patas extras que te ayudaran a cambiar su altura Puedes practicar ejercicios step desde la comodidad de tu casa Contenido: 1 Banco escalón para Step ESPECIFICACIONES TÉCNICAS: SKU: VADE00A38030 Modelo: STEP-01 Dimensiones: 15 x 67 x 27 cm (sin patas extra 10 x 67 x 27 cm) Marca: Altera Peso: 2.750 kg

Banco Escalon Plataforma Step Cardio Fitness Aeróbico. UNOFIT AEROBIC STEP 3 ALTURAS 15, 20 Y 25 CM

Step Banco Para Aerobics. Step profesional para aerobics modelo Elite, Estructura elaborada con madera sólida de larga duración, la superficie cuenta con foamy de tráfico pesado que reduce el impacto en articulaciones.

Step De Madera, Banco Para Hacer Ejercicio Ssr Sport. Step de madera con antiderrapante

Banco Para Aerobics + Gimnasio En Casa + Ejercicio + Step. Nuevo, Mide 30 x 60 x 15cm Materiales: De Madera Endurecida Con Superficie Antiderrapante Especial Para El Ejercicio. El banco que ofrecemos no tiene el logo impreso en el atiderrapante. Soporta Un Peso Aprox. De 120 Kg (Persona)

Medidas: 68 x 28 x 15 cm Peso 2.7 kg Plataforma antiderrapante Se quitan los escalones (medida de escalones 5 cm)