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Entrenador personal imparte técnicas de acondicionamiento físico en tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo en Puebla Pue. No tienes que ir a un gimnasio para estar en forma MÉTODO HEALTH ES UNA PROPUESTA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO a tu horario, lugar, ritmo, necesidades y estilo de vida. M.H. va a tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo para ayudarte a estar en forma, a lograr tus objetivos, a estar sano. Da excelentes resultados porque conceptualiza al ser humano como una UNIDAD MENTE – CUERPO - ESPIRITU. MÉTODO HEALTH ofrece: 1. EJERCICIOS CARDIOVASCULARES - zumba, aerobics, jogging etc., que tienen el objetivo de perder peso, tonificar, reafirmar, ayudar a las enfermedades respiratorias, etc. 2. EJERCICIOS ANAERÓBICOS –pesas, aparatos, calistenia etc. que tienen el objetivo de subir de peso y dar volumen. Estas rutinas son ideales para MUJERES Y HOMBRES DE TODAS LAS EDADES que necesitan instructor personal, que deben ejercitarse, que no tienen tiempo para ir a un gimnasio o no les gusta. NIÑAS Y NIÑOS: Que necesitan actividad física, ejercicio, movimiento y deporte. ESPECIALISTA EN ABDOMINALES English spoken, Le Français est parlé AMPLIA DISPONIBILIDAD DE HORARIO 7 A.M – 8 P.M DE LUNES A DOMINGO, 365 DIAS DEL AÑO Solicite informes, me dará mucho gusto atenderle Mr. Christian Tellez. Personal trainer Método Health AGRÉGAME A FACEBOOK Cel: 2221470512 WhatsApp CEDULA: 3718704 BUAP E mail: healthm@hotmail.com Visite: http://www.actiweb.es/health/ VEA UN VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=HpYiLIN1S80

Gimnasio Weider Pro Aparat De Ejercicios Multifuncional, Gym. Costo de envío a toda la República mexicana $490 llega de 2 a 4 días hábiles a su domicilio. También puede pedir gratis el envío llega en 15 días hábiles en su domicilio. ¡Mejora tus hábitos y obtén una vida saludable! El gimnasio Weider Pro 6900 te permite realizar múltiples rutinas de entrenamiento, permitiendo que realices ejercicios en casa sin necesidad de acudir a un gimnasio. Este práctico gimnasio cuenta con pesas de Vinil de 125 LB/56 kg y una máxima resistencia de 330Lb/150 kg lo que permite que este sea uno de los mejores aparatos para hacer ejercicio. Cuenta con una detallada tabla de ejercicios, para que cada día cambies de rutinas de ejercicio y obtengas el cuerpo que siempre has deseado. CARACTERISTICAS: -Cuenta con poleas de precisión en las partes superior e inferior. -Cuenta con posicionado de manos multi-press. -Posee 4 rodillos de espuma para desarrollo de las piernas, asiento respaldo (base de vinil ajustable) y barra lateral.

Ligas Bandas Resistencia Yoga Gym Insanity P90x Tapout. Paquete de 5 Ligas de Resistencia para Entrenamiento Características y descripción: El peso ligero y compacto de las bandas de resistencia es perfecto para los viajeros, ya que podra ejercitarse en cualquier momento y en cualquier lugar. El innovador sistema de bandas, ajustable con varios clips, le permite modificar la resistencia segun sus capacidades. Genial para crear poder global, la fuerza y la pérdida de peso. Pueden ser utilizadas por cualquier persona de cualquier nivel de condición física. • Ideal para ejercicio aeróbico y anaeróbico • También se puede utilizar con pesas y otros aparatos de ejercicios • Permite tener eficiencia muscular, fuerza y tonifica el cuerpo • Controla la tensión acortando o alargando la banda • Agarraderas con clips de aleación de Zinc, fuertes almohadillas de espuma y D-Ring • Diferentes niveles de resistencia para dar cabida a los niveles de entrenamiento de fuerza progresivo: • Banda Amarilla - Extra ligero - 10 lb • Banda Verde - Ligero - 15lb • Banda Roja - Medio - 20lb • Banda Azul - Pesados - 25lb • Banda Negra - Extra Pesados - 30lb

Ligas Bandas Resistencia Yoga Gym Insanity P90x Tapout. Paquete de 5 Ligas de Resistencia para Entrenamiento Características y descripción: El peso ligero y compacto de las bandas de resistencia es perfecto para los viajeros, ya que podra ejercitarse en cualquier momento y en cualquier lugar. El innovador sistema de bandas, ajustable con varios clips, le permite modificar la resistencia segun sus capacidades. Genial para crear poder global, la fuerza y la pérdida de peso. Pueden ser utilizadas por cualquier persona de cualquier nivel de condición física. • Ideal para ejercicio aeróbico y anaeróbico • También se puede utilizar con pesas y otros aparatos de ejercicios • Permite tener eficiencia muscular, fuerza y tonifica el cuerpo • Controla la tensión acortando o alargando la banda • Agarraderas con clips de aleación de Zinc, fuertes almohadillas de espuma y D-Ring • Diferentes niveles de resistencia para dar cabida a los niveles de entrenamiento de fuerza progresivo: • Banda Amarilla - Extra ligero • Banda Verde - Ligero • Banda Roja - Medio • Banda Azul - Pesados • Banda Negra - Extra Pesados Especificaciones • El largo de las bandas es de aprox 47 pulgadas (120 cms) Incluye: • 5 piezas de bandas de látex • 2 asas de agarre cómodas y suaves • 2 correas de tobillo • 1 anclaje para puerta • 1 bolsa de nylon con hebilla de cuerda elástica

Local comercial en venta en Av. Politécnico Nacional (antes Power Gym), cuenta con 4 locales pequeños al frente de 25m2 cada uno, 7 cajones de estacionamiento al frente y el local del gimnasio. PB: Espacio de pesas y aparatos, 2 medios baños, lockers y vapor. PA: Área de bicicletas, caminadoras, una oficina para nutrióloga, guardería, espacio amplio con duela para pilates, 2 medios baños, lockers y vestidor de mujeres. SOTANO: Oficina y espacio para box.

Juego de bandas de látex de tres diferentes resistencias para varios niveles de entrenamiento. Estas bandas de resistencia serán tu mejor compañero de ejercicio ya que sin necesidad de pesas u otros aparatos de entrenamiento estas bandas te brindan tres niveles de resistencia para ejercitar tu cuerpo de distintas maneras y en distintas áreas, sin necesidad de otros implementos y sin necesidad de salir de la comodidad de tu hogar.