Aparatos ejercitarse

Entrenador personal imparte técnicas de acondicionamiento físico en tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo en Puebla Pue. No tienes que ir a un gimnasio para estar en forma MÉTODO HEALTH ES UNA PROPUESTA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO a tu horario, lugar, ritmo, necesidades y estilo de vida. M.H. va a tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo para ayudarte a estar en forma, a lograr tus objetivos, a estar sano. Da excelentes resultados porque conceptualiza al ser humano como una UNIDAD MENTE – CUERPO - ESPIRITU. MÉTODO HEALTH ofrece: 1. EJERCICIOS CARDIOVASCULARES - zumba, aerobics, jogging etc., que tienen el objetivo de perder peso, tonificar, reafirmar, ayudar a las enfermedades respiratorias, etc. 2. EJERCICIOS ANAERÓBICOS –pesas, aparatos, calistenia etc. que tienen el objetivo de subir de peso y dar volumen. Estas rutinas son ideales para MUJERES Y HOMBRES DE TODAS LAS EDADES que necesitan instructor personal, que deben ejercitarse, que no tienen tiempo para ir a un gimnasio o no les gusta. NIÑAS Y NIÑOS: Que necesitan actividad física, ejercicio, movimiento y deporte. ESPECIALISTA EN ABDOMINALES English spoken, Le Français est parlé AMPLIA DISPONIBILIDAD DE HORARIO 7 A.M – 8 P.M DE LUNES A DOMINGO, 365 DIAS DEL AÑO Solicite informes, me dará mucho gusto atenderle Mr. Christian Tellez. Personal trainer Método Health AGRÉGAME A FACEBOOK Cel: 2221470512 WhatsApp CEDULA: 3718704 BUAP E mail: healthm@hotmail.com Visite: http://www.actiweb.es/health/ VEA UN VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=HpYiLIN1S80

Ligas Bandas Resistencia Yoga Gym Insanity P90x Tapout. Paquete de 5 Ligas de Resistencia para Entrenamiento Características y descripción: El peso ligero y compacto de las bandas de resistencia es perfecto para los viajeros, ya que podra ejercitarse en cualquier momento y en cualquier lugar. El innovador sistema de bandas, ajustable con varios clips, le permite modificar la resistencia segun sus capacidades. Genial para crear poder global, la fuerza y la pérdida de peso. Pueden ser utilizadas por cualquier persona de cualquier nivel de condición física. • Ideal para ejercicio aeróbico y anaeróbico • También se puede utilizar con pesas y otros aparatos de ejercicios • Permite tener eficiencia muscular, fuerza y tonifica el cuerpo • Controla la tensión acortando o alargando la banda • Agarraderas con clips de aleación de Zinc, fuertes almohadillas de espuma y D-Ring • Diferentes niveles de resistencia para dar cabida a los niveles de entrenamiento de fuerza progresivo: • Banda Amarilla - Extra ligero - 10 lb • Banda Verde - Ligero - 15lb • Banda Roja - Medio - 20lb • Banda Azul - Pesados - 25lb • Banda Negra - Extra Pesados - 30lb

Ligas Bandas Resistencia Yoga Gym Insanity P90x Tapout. Paquete de 5 Ligas de Resistencia para Entrenamiento Características y descripción: El peso ligero y compacto de las bandas de resistencia es perfecto para los viajeros, ya que podra ejercitarse en cualquier momento y en cualquier lugar. El innovador sistema de bandas, ajustable con varios clips, le permite modificar la resistencia segun sus capacidades. Genial para crear poder global, la fuerza y la pérdida de peso. Pueden ser utilizadas por cualquier persona de cualquier nivel de condición física. • Ideal para ejercicio aeróbico y anaeróbico • También se puede utilizar con pesas y otros aparatos de ejercicios • Permite tener eficiencia muscular, fuerza y tonifica el cuerpo • Controla la tensión acortando o alargando la banda • Agarraderas con clips de aleación de Zinc, fuertes almohadillas de espuma y D-Ring • Diferentes niveles de resistencia para dar cabida a los niveles de entrenamiento de fuerza progresivo: • Banda Amarilla - Extra ligero • Banda Verde - Ligero • Banda Roja - Medio • Banda Azul - Pesados • Banda Negra - Extra Pesados Especificaciones • El largo de las bandas es de aprox 47 pulgadas (120 cms) Incluye: • 5 piezas de bandas de látex • 2 asas de agarre cómodas y suaves • 2 correas de tobillo • 1 anclaje para puerta • 1 bolsa de nylon con hebilla de cuerda elástica