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Entrenador personal imparte técnicas de acondicionamiento físico en tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo en Puebla Pue. No tienes que ir a un gimnasio para estar en forma MÉTODO HEALTH ES UNA PROPUESTA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO a tu horario, lugar, ritmo, necesidades y estilo de vida. M.H. va a tu casa, gimnasio, parque, oficina o lugar de trabajo para ayudarte a estar en forma, a lograr tus objetivos, a estar sano. Da excelentes resultados porque conceptualiza al ser humano como una UNIDAD MENTE – CUERPO - ESPIRITU. MÉTODO HEALTH ofrece: 1. EJERCICIOS CARDIOVASCULARES - zumba, aerobics, jogging etc., que tienen el objetivo de perder peso, tonificar, reafirmar, ayudar a las enfermedades respiratorias, etc. 2. EJERCICIOS ANAERÓBICOS –pesas, aparatos, calistenia etc. que tienen el objetivo de subir de peso y dar volumen. Estas rutinas son ideales para MUJERES Y HOMBRES DE TODAS LAS EDADES que necesitan instructor personal, que deben ejercitarse, que no tienen tiempo para ir a un gimnasio o no les gusta. NIÑAS Y NIÑOS: Que necesitan actividad física, ejercicio, movimiento y deporte. ESPECIALISTA EN ABDOMINALES English spoken, Le Français est parlé AMPLIA DISPONIBILIDAD DE HORARIO 7 A.M – 8 P.M DE LUNES A DOMINGO, 365 DIAS DEL AÑO Solicite informes, me dará mucho gusto atenderle Mr. Christian Tellez. Personal trainer Método Health AGRÉGAME A FACEBOOK Cel: 2221470512 WhatsApp CEDULA: 3718704 BUAP E mail: healthm@hotmail.com Visite: http://www.actiweb.es/health/ VEA UN VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=HpYiLIN1S80